ЗОЖ — это не про жёсткие ограничения, а про осознанный выбор в пользу здоровья, энергии и хорошего самочувствия каждый день. Простые привычки, регулярное движение, правильное питание и забота о себе — всё это формирует устойчивую основу для долгой и активной жизни. Мы собрали для вас краткую, но полезную информацию, которая поможет понять, с чего начать […]
Челядькӧд – кыпыд руӧн
Юркарса 120-ӧд номера детсадйысь кагульничаяслы челядькӧд уджын зэв тӧдчана, мед асьныс тшӧтш вӧліны дзоньвидзаӧсь. 2023 восянь найӧ збыльмӧдӧны та могысь ассьыныс «Здоровые сотрудники – успех деятельности детского сада!» уджтас.
Коми да роч, а сідзжӧ челядьлы
Коми Республикаса национальнӧй политика министерство корӧ пырӧдчыны «Медбур небӧг – 2024» республикаса конкурсӧ.
Ыджыд мам
Миян семьяын геройясысь ӧти — ыджыд мам Александра Васильевна Дёмина. Чужліс Кулӧмдін районса Скӧрӧдум сиктын, а верӧс сайӧ петіс Полльӧ грездысь Алексей Гордиевич Дёмин сайӧ. Венчайтчисны Пожӧг вичкоын. Попыс сэки нин шуӧма, уна сьӧкыдлун пӧ паныдасяс олӧмад, венечыд кӧ юр вылад сьӧкыд.
Ламбада улӧ разьсис дзуг
Кольӧм вежалунӧ Коми Республикаса вужвойтырлӧн шылада-драмаа театрын петкӧдлісны Нина Обрезковалысь «Кок шонтысьяс» кык юкӧна теш. Выль спектакльлӧн режиссёрыс – Россияса искусствоын заслуженнӧй уджалысь Светлана Горчакова, а сцена вывсӧ да паськӧмсӧ серпасаліс Коми Республикаса заслуженнӧй уджалысь Эрих Вильсон. Йӧктӧмъяссӧ пуктіс Коми Республикаса правительстволӧн премияа лауреат Ольга Просужих. Тешын шӧр рольясас – Коми Республикаса народнӧй артист Андрей […]
Салдат йылысь баллада
Март 28 лунӧ Коми Республикаса том йӧзлӧн театр петкӧдліс Алексей Дударевлӧн пьеса серти «Рядовые» спектакль, кодӧс пасйӧмаӧсь салдат йылысь балладаӧн. Выль постановкаса режиссёрыс – Евгений Софронов. Кыдзи сійӧ пасйис, Алексей Дударев (1950-2023) тайӧ пьесасӧ гижӧма 1985 воын Ыджыд Вермӧмсянь 40 вося юбилей кежлӧ. Таво миян страна пасйӧ Победасянь 80 во тырӧм, а сідзкӧ, позьӧ шуны, […]
Тӧдмӧдіс да ӧтувтіс Россияса Герой
2022 вося март 26 лунӧ торъя военнӧй операция дырйи миян морпех рота вермис веськавны вӧрӧг кытшӧ. Налы отсӧг вылӧ воисны Владимир Носов да сылӧн ёртъяс. Гвардияса капитан Носов повтӧг нуӧдӧма ас бӧрсяыс саридзса пехотинечьясӧс. Кытшӧ босьтны миянлысь воинъясӧс вӧрӧг абу вермӧма, но ачыс Владимир Носов пӧгибнитӧма. Апрель 9 лунӧ сійӧс дзебӧмаӧсь чужан сиктас Чилимдін районса […]
«Борда пыжӧн» – вуджӧдчыны
Март 25 лунӧ Коми Республикаса войтырлӧн Ёртасян керкаын вӧлі «Школа переводчика «Борда пыж» проект збыльмӧдӧмкӧд йитӧдын медводдза чукӧртчылӧм. Томулов тӧдмасисны тайӧ уджтас кузяыс найӧс велӧдысьяскӧд да наставникъяскӧд.
Тайӧ пӧрӧсыс «вугралӧ» быдӧнлӧн вир-яяс…
Медикъяс пасйӧны, мый туберкулёз бӧрыньтчӧ. Сідз, воддза воын серти мӧйму Комиын висьмӧма 13 прӧчентӧн этшаджык морт. Регионын 70 прӧчент олысьыс быд во вӧчӧ флюорография. Кыдзи видзчысьны тайӧ пӧрӧссьыс? Позьӧ-ӧ сыысь мынтӧдчыны да мый вӧчны та могысь? Тайӧ да мукӧд юалӧм вылӧ вочавидзисны республикаын туберкулёзлы паныд водзсасян диспансерысь специалистъяс.
Футбол – тайӧ дзоньвидзалун, ёртасьӧм, спорт!
Кутшӧм нимкодь, кор семьяын ставныс ӧтув пырӧдчӧны спортӧ! Ичӧт дзолюкӧс кӧ, шуам, гижӧдін спорт секцияӧ, сійӧс быть колӧ нуны-вайны да виччысьны (дерт, ёнджыкасӧ ыджыд сиктын да карын). А прӧст каднас уна мам-бать видзӧдӧны быдтасъяс бӧрсяыс: коді футболасьӧ, коді конькиӧн ислалӧ, коді гимнастика вылӧ ветлӧ. А кутшӧм нимкодь овлӧ челядьлы, кор найӧ батьыскӧд либӧ мамыскӧд ӧтув […]